2 hónap alatt -6 kiló jó eredmény? (kalóriaszegény diéta és 20 perc torna naponta) Az elsö hónapban 4, a másodikban 2 kiló ment le, pedig ugyanugy csináltam mindent. Ez miért van?
Figyelt kérdés
2010. febr. 2. 13:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:mert előszőr gyorsan fogy az ember, majd lassabban, majd stagnál és ha itt nem adja fel akkor tovább fog fogyni:)
2/3 anonim válasza:
válasza:Pontosan. Nem szabad feladni, majd beindul. Ha megengedsz egy személyes megjegyzést, a 20 perc torna kicsit kevés. Bár nem tudom mekkora a súlyod. Próbálj inkább heti 3-4x egy órát mozogni. Sokkal hatásosabb.
3/3 A kérdező kommentje:
Növelem majd az idöt,de egyenlöre ennek is örülök... :) És mennyi ideig stagnál általában a súly?
2010. febr. 2. 16:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!