Hogyan élitek túl a gyümölcsnapot? Mit csináltok, hogy ne legyen sok a sav?

Én most kezdtem, ez az első gyümölcsnapom. Nagyon rosszul vagyok a sok savtól. Mit lehet tenni ilyenkor? Már ettem fahéjas gyümölcsöt, de nem jött be. Mit tanácsoltok?

Azok, akik ellenzik ezt a fogyókúrát maradjanak távol, mert tudom, hogy hatásos, és már unom a nyavalygásunkat. A többi 90 napos társam segítségét kérném.