Terhesség 90 napos diétával?

Szerintem a hülye diéta miatt nem menstruálsz, és a hányinger meg a nemevéstől van. Egy kv, meg gyümölcs egész de.? Gratula!

Inkább egyél normálisan (max. kevesebbet, mint eddig), és sportolj, formásodj. Mensid is lesz, és elmúlik a rosszullét.

Szerintem a két dolognak semmi köze egymáshoz. Valószínűbbnek tartom, hogy hormonális gondjaid vannak, ahogy írod volt már ilyen korábban is. A reggeli natúr kávétól én is hánynék...

A 90 napos diétáról meg csak annyit, hogy nem tilt semmilyen jellegű táplálékot, csupán meghatározza, hogy melyiket, melyikkel edd. A gyümölcs evés pedig, már bocsánat, de igen egészséges, és méregtelenítő hatású. A nyers zöldség és a főtt, sült, párolt hús együttese is nagyon jót tesz, gyakrabban fogyaszthatnák az emberek.

Én végigcsináltam a 90 napos diétát, 17 kg-ot fogytam , és megszűntek a közérzeti, eü gondjaim, amik a túlsúlyból adódtak. Azt pedig sehol sem írják, hogy nem lehet mozogni közben.

ha "90 napos diétát" tartasz, akkor feltehetően sz.arul eszel.

ez ugye neked nem jó, mert fehérjehiányos állapotban tartod magad.. nem mennék bele a részletekbe, utána lehet informálódni..

ez egy dolog, a tested elviseli nem csak 3 hónapig, de hosszabb ideig is..

viszont esetleg egy magzat nagy hátránnyal indul a fajtársaival szemben, ha épp a legintenzívebb fejlődési szakaszában tápanyaghiányok vannak..

ilyen állapotban sok ember külön odafigyel az egészségére, ami nem rossz ötlet amúgy.. :)

Terhesség alatt nem ajánlatos a 90 napos diéta, viszont az nem árt, ha az elválasztást az étkezéseknél csinálod. Pl. reggelire csak fehérje, ebédre szénhidrát stb...

A hányinger simán lehet egyébként a diétától (is). Vki nem bírja a sok gyümölcsöt, mert sok a gyomorsava, és ez csak ront a helyzeten. Vagy ha ingadozik a cukrod, az is okozhat szédülést és hányingert.

És hogy vajon terhes vagy-e:

Szoktad mérni a hődet (ébredési hő, régi fajta hőmérővel, szájban)? Ha magas, 36.7-nél magasabb, akkor lehet, hogy babát vársz. Csinálj még egy tesztet, vagy menj el orvoshoz, ő majd megmondja a tutit! :)

De amíg nem tudod, hogy mi van, addig ne diétázz, mert az nagyon árthat a babának!!!

Majd írj, hogy mi a helyzet!