Milyen élelmiszerekben van sok fehérje, és kevés zsír?
Figyelt kérdés
Írhattok kajaneveket is, amelyeket nyugodtan lehet enni, de elsősorban azok az élelmiszerek érdekelnek, amikben rengeteg fehérje van, és nincs benne szénhidrát, zsír, stb.
Légyszi segítsetek!
----egy kezdő fogyófúrázó---
18/F
2009. febr. 10. 16:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:csak azt tudom mondani, amit én eszek:
gomba
lókolbász (eléggé zsírszegény kolbászhoz képest)
kefír/joghurt
halak, elsősorban lazac
sali avokádóval készítve
lágy/ keménytojás
tej
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sajt, kivéve a ricotta az elég zsíros.
Tojás
Legtöbb halféle, tengeri herkentyű
Csirke pulyka
Tej, joghurt, túró
3/3 anonim válasza:
vizsgálgass egy kalóriatáblázatot, abból minden kiderül!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!