23 napja fogyózom. 14 nap alatt leadtam 7 kg-ot, és azóta semmit .Miért nem fogyok tovább?

Ez aztán a teljesítmény! 14 nap alatt 7 kiló!? Hát ez sztem egy kicsit ijesztő. Ne haragudj nem akarlak megbántani, csak nekem túl drasztikusnak tűnik, h ilyen rövid idő alatt ennyit fogytál. De a lényeg az, h nagy súlyfelesleged van-e. Gondolom igen. Mert akkor természetesen érthető. Ne izgulj, a fogyás újra be fog indulni, ha kitartó vagy, és tovább csinálod. A szervezeted megpróbál hozzászokni a megváltozott étrendhez, kisebb adagokhoz, stb. Ezért stagnál a súlyod most. Tehát én arra bíztatlak, h csináld tovább, tarts be mindent, és mozogj, amennyit csak tudsz. És hidd el, újra el fog indulni a mérleg nyelve lefelé! Tapasztalatból beszélek! Szal kitartás! Üdv.