Mi történne velem ha 55kg-os 22éves lány túlhajszoltság és depressziós állapotba bevesz 1-1szem, xanaxot és dormicumot?

"Olyat szeretnék vele csinálni amivel egy kicsit feltudnám hívni magamra a figyelmet velem szemben."

Akkor vágd pofán! Most őszintén ezt gondolod megoldásnak, hogy begyógyszerezed magad? Ezt az elképzelés nélküli baromságot! Mégis mit vársz, mit fog történni?

Ő az első az életedben, azt írod! Hát jó reggelt! Más is túltette már magát az első szerelmén! Mégsem bogyózta be magát!

Gondold át mit akarsz az élettől és lépj! Miért függsz ennyire a párodtól? Önállóan már nem vagy képes létezni?

Ha nem foglalkozik veled, akkor gondolod, hogy fog akkor ha begyógyszerezed magad?

- Nem érdekelte hogy sírsz az éjszaka közepén

- Nem érdekli hogy hisztizel

Most erre? Hagyni fogy, hogy bevigyenek a kórházba és öngólt rúgtál magadnak. Plusz lehet beutalnak egy szanatóriumba és nem látod őt többé. Ennyit értél el.

Ülj le vele. Kérdezd meg, hogy mi történt, ha nincs normális magyarázata lépj le. Egy kapcsolathoz 2 ember kell (2!!!)

Másik: legközelebb ne nyald ki a pasi fenekét, mert életed hátralévő részében ki kell szolgálnod őt. Önállósága csak úgy lesz ha ha adsz neki teret kibontakozni.

Átgondoltad már, hogy ebben a kapcsolatban neked mégis mi a jó?

Ne haragudj, de úgy viselkedsz, mint egy házicseléd... Mégis mit vársz, milyen tisztelet jár az olyan "nőnek", aki hagyja magát kihasználni? És erről bizony te tehetsz, mert tűröd.

Sajnálatból meg ne maradj vele. Mindenki maga tehet arról, ha egyedül marad. Miért nem becsült meg téged jobban?

A gyógyszer pedig semmire sem jelent megoldást. Attól még ugyanolyan sz*r lesz neked. Komolyan megéri neked ez a p*cs, hogy tönkretedd magad? De a te életedet, majd eldöntöd mit szeretnél vele kezdeni.

Beszélni hajlandó veled? Egyáltalán átmegy köztetek az az üzenet, hogy te így szenvedsz, neked így nem megfelelő a kapcsolat?

Lehet, hogy van esély helyrerázni a dolgot. A te leírásodból mondjuk úgy tűnik, hogy esélytelen, de te a saját belefásultságod és reménytelenséged szűrőjén át írsz.

Két dologra van szükség szerintem: egyrészt fel kéne tupírozni köztetek a kommunikációt (mert ha már a bogyóbevétel nevű kommunikációs eszközhöz akarsz fordulni, akkor ezzel biztosan gond van), másrészt meg kéne vele értetni, hogy egy nőnek milyen fontosak az apró dolgok (apró dolgok alatt azt értem, hogy jobban érzem abból, hogy a barátom szeret, ha megölel, mint abból, ha kétszer annyit keres).

Az elsőhöz szükséges a barátod együttműködése. Próbáld meg eltalálni, mikor a legjobban puhítható. Később lehet, hogy a megérkezéskori puszi és ölelés is menni fog, de most az rossz időpont lenne a próbálkozásra (akkor fáradt/éhes/szomjas, mindenesetre nem veled akar foglalkozni). Szerintem vacsora után lenne a leginkább alkalmas. Mikor az étel vége felé jár, mondd meg neki, hogy szeretnél vele egy kicsit beszélgetni. (Erre lehet, hogy be fog ijedni, próbáld talán azzal megnyugtatni, hogy nem lesz semmi baj, csak 5 percig figyeljen rád és hallgasson meg.)

Ha szerencséd van, hajlandó lesz meghallgatni. Akkor mondd el, mi bánt. Vigyázz, itt a forma nagyon fontos. Ez egy rossz példa: "Az a baj, hogy sosem törődsz velem, nem foglalkozol velem, mindig csak a számítógépnél ülsz, teljesen elhanyagolsz." Két hibája van: nem azt mondja, hogy mi zavar téged, hanem hogy ő mit csinál rosszul és általánosít ("sosem", "mindig", "teljesen"). Ha így mondod, csak tiltakozást, védekezést váltasz ki. Próbálkozz így: "Engem nagyon bánt, hogy keveset beszélsz velem. Nagyon magányosnak érzem ettől magam. Nagyon zavar [engem], hogy mikor hazajössz, nem is igazán akarsz megölelni. Ettől úgy érzem, hogy nem is szeretsz igazán." Figyeld meg: itt magadról beszélsz ("engem bánt", "magányosnak érzem magam", "zavar engem") és nem általánosítasz ("keveset" a sosem helyett). Persze ez se dicséret, ez se fog jól esni neki, de sokkal kevésbé érzi majd magát letámadva, több az esélyed az együttműködésre.

Még így is lehet, hogy tiltakozni fog: fél attól, hogy nagyot kell változnia, és nem lesz boldog abban az életformában, amit most rá akarsz kényszeríteni. Úgyhogy vázold fel neki, hogy milyen apróságoktól is mennyivel boldogabb lennél.

Sok sikert! Ha szeretnél még elmélyedni a témában, akkor két könyvet javaslok:

F. Várkonyi Zsuzsa: Már százszor megmondtam...

Allan és Barbara Pease: Miért hazudik a férfi? Miért sír a nő?

Az első alapvetően a gyerekekkel való kommunikációról szól, de ugyanez a módszer használható felnőttek között is. Az "én üzenet" című fejezet lényegét vázoltam fel neked fent. A második pedig arról szól, miért nem értik meg egymást a férfiak és a nők. Sokat tanultam belőle, és szórakoztató is.

És tényleg igaz! Sok csaj azt élvezi, ha lábtörlőnek használják!

Ne haragudj, de nem tudlak sajnálni.