Lefekudtem az exem egyik legjobb haverjaval. Mi lesz most?

Lassan 2 hónapja lett vége az exemmel de meg mindig nagyon szeretem és vissza szeretném kapni. Néha keresem beszélünk stb. De meg mielőtt nem is voltunk együtt, lefekudtem az egyik haverjaval. De nem voltam szerelmes meg semmi csak csalodason voltam túl, egyikonk sem akart többet másiktol csak egyszeri alkalom volt. Amit viszont nagyon megbántam azonnal mert már akkor beszélgettem az exemmel de nem gondoltam volna hogy bele fogok szeretni és együtt leszünk, de így lett, az egész kapcsolat alatt gyötört a bűntudat mert az exem mindig nagyon érzékeny volt arra a témára ha feljött a haverja téma mert azt tudta hogy kavartunk de hogy lefekudtunk azt nem. És most kezdenek szépen kiderulni a dolgok mert a havernak elég nagy szája van és emiatt egyre többen haragudnak rám, és tudom hogy hamarosan az exemhez is eljut ez a dolog és nagyon meg fog utálni, gyulolni fog teljes erejével mert tudom hogy szeretett és most ez is egy nagyon nagy csalódás lesz számára hogy egész kapcsolatunk alatt ilyeneket titkoltan előle. Mit tegyek? Már soha többet nem lesz esély arra hogy újra együtt legyünk? Vagy hogyan magyarazzam ki azt a dolgot?? Tényleg nagyon szeretem és szeretném vissza kapni. Kérlek segitsetek :(