Miután vége lett a kapcsolatodnak, mihez kezdtél?

Mivel szerelmes voltam, ezért természetesen összetörtem. Egyedül akartam lenni.

Utána nekiálltam több programra járni, hogy jobban legyek. Nekiálltam újra sportolni. Most vagyok ott, hogy néhány emberrel már ismerkedem, de sokat kéne valakinek ahhoz nyújtania, hogy újra megtudjak benne bízni.

Megpróbáltam a saját életemre koncentrálni. Tudatosítottam magamban hogy nem egy másik embertől függök, nem attól élek hogy ő van vagy nincs az életemben. Még ha napi szinten is kellett ezt tudatosítanom (ami elég rossz érzés) akkor is megtettem.

Sosem szabad egy másik embertől függővé tenni az életünket, sem anyagi, sem lelki értelemben, mert bármikor történhet pl. szakítás/válás, haláleset és akkor jön az összezuhanás.

Futni kezdtem rendszeresen. És a munkámra próbáltam fókuszálni.

Most is szakítás előtt állok, és ugyanezt tervezem. Sportolok és dolgozom majd.

Vettem két macskát, egyrészt, mert mindig is vágytam macskára, de az exem kategorikusan közölte, hogy soha, másrészt, hogy a jövőben kiszűrjem azokat, akiknek a benti állat gondot okoz. Így magányos se lettem, mert van két kis lény, aki otthon vár és nem kötekedni akar velem, hanem hozzám bújni.

Kialakítottam a saját napirendem, saját ritmusom, amiben jól érzem magam.

Nekem is a heti két rendszeres edzés,más életmód segített.Próbáltam legyűrni az önemésztő állapotot.Elkezdtem kirándulni,strandra,emberek közé járni,amit vele soha nem valósíthattam meg.Megújult a külsőm.

Eleinte persze minden este sírtam,amikor nem láttak.

Aztán így három hónap után talán már kezdek ráeszmélni,hogy élek. 😁😁😁