Hogyan lehet feldolgozni, hogy soha többet nem tudsz róla?

Sziasztok!

Fél év után szakítottam a párommal. Sok sok ok volt, sokszor kimondtuk már. Pár hete már nem találkoztunk rendesen, két hete mondtam ki, hogy vége. Ő egy hét múlva idejött, nagyon rossz állapotban.

Elgondolkodtunk, folytatni akartuk, az alatt a két nap alatt feltéptünk minden sebet, majd péntek este letiltottam őt mindenhol, kértem, ne keressen többet.

Meg kellett hoznom ezt a döntést, viszont úgy érzem, belehalok.

Nem tudom, hogy van, nem tudom, mi van vele. Nem érdemli meg, de szinte őt jobban sajnálom, mint magamat.

Nem akarok békülni, keresni őt.

Egyszerűen valahogy fel kellene dolgoznom ezt, és úgy érzem, képtelen leszek rá.

Barátaimat nem szeretném ezzel traktálni, tanácstalan vagyok.

Mi a megoldás, hogy túllépjek?