Ilyen dagadtan soha nem fogok kelleni senkinek?

Hm, igen. Fontos a külső is. Mind a 4 aspektus fontos.

Test, lélek, racionalitás, és érzelmi intelligencia.

Bármelyik is csorbul az olyan, mintha kihúznád az asztal egyik lábát. Instabil lesz és felborul az egész. :)

Ha nem kívánatos a tested, hogyan érezzen a másik fél irántad vágyat? A nemi vágy az egyik elemi erő, ami összehoz férfit és nőt. Kihagyhatatlan.

#5 meglehetően bunkó módon írta le, de a lényege sajnos igaz. Fizikailag lehetetlen, hogy ha nem viszel be felesleget, akkor hízz.

Természetesen való igaz, hogy a hormonproblémák hozzájárulhatnak az elhízáshoz, mivel mind az anyagcserét, mind az étvágyat befolyásolja, de az örök matematikai törvény ugyanúgy érvényes: akkor fogsz hízni, ha a bevitel több, mint a felhasznált energia. Az már más kérdés, hogy neked ezt sokkal nehezebb kontrollálni, mint egy egészséges embernek.

Ha meg sport és diéta mellett is hízol, akkor valószínű nagyon orsszul lett összeállítva az a diéta.

Mi az az orbitális baromság, hogy zsirból lehet izmot?!

Léteznek olyanok, akik még ezt elhiszik, komolyan?

A 'gyúrástól' ahogy irta valaki, megfelelő étrenddel izom épül. NEM A ZSIRBÓL! Tehát sulyzós edzéssel vastagabb leszel, és ha emellett még kalóratöbblet is van, az nem vezet fogyáshoz, csak izmod is épül a meglévő zsirfelesleg mellett. Ezért szoktak szálkásitani, hogy a zsir eltünjön.

Fogyáshoz leginkább a karido edzések a legjobbak, hogy a meglevő többletet lemozogd, ha a zsirréteg lement akkor lehet 'gyúrni' a formásodás végett. Persze igy egyszerre sem rossz, de úgy láthatod, hogy lassan fogysz, mert közben izmod is épül.

Neked jelenleg a zsirégetés a legelső dolog, javaslom, hogy sokkal többet szaladj, és nagyon figyelj a kaloriabevitelre.

Kitartással biztosan eredményes lesz a munkád.