Hogyan tudnék a hozzáállásomon vagy gondolataimon változtatni?

Van egy fiú az egyetemen, akivel már egy ideje randizgatunk. Megbeszéltük, hogy nem sietjük el ezt az egészet...ez így azt hiszem rendjén is van. Csak az a baj, hogy én talán már túlságosan beleéltem magam, vagy nem is tudom mitől érzem, azt amit...ugyanis folyton csak rá gondolok, nem bírok tanulni se, mert ő jár a fejemben, folyamatosan csak azt nézem, hogy írt-e vagy fent van-e már és mindig írok valamit nehogy abbamaradjon a beszélgetés, alig várom, hogy találkozzunk, mindig vele akarok lenni és ez nem csak, hogy nem normális, de nekem se jó és ha erről tudna, neki se lenne jó...

Mit kellene csinálnom ebben a helyzetben? Igyekszem lefoglalni magam, de nagyon nehezen megy és szeretnék valahogy ezen változtatni

Légyszi olyanok írjanak, akik esetleg már tapasztaltak ilyesmit és tudnának segíteni nekem

A "beteg vagy" vagy "függő" kommenteket, ha lehet hanyagoljuk