Hogyan és min változtassak magamon, hogy javítsak a helyzetemen?

Volt egy-két csúnya szakításom, és jó pár évig hanyagoltam a randizást, most pedig teljesen be vagyok rozsdásodva. Láttam több szép lányom is ahogy szemeztem velük, hogy szeretnének valamit tőlem, de olyan rég csináltam már mindezt, hogy fogalmam sincs, hogyan rázódjak bele újra, és engem is bánt a dolog, hogy ilyen töketlenül kezeltem a dolgokat.