Hogyan változtassak, hogy véget érjen ez a helyzet, a magány?

Huszonéves egyetemista vagyok, jó pár éve csúnyán otthagytam a volt barátnőmet egy másik lányért, akinek viszont nem kellettem, mindkét dolog eléggé megviselt ahhoz, hogy jó ideig hagyjam a lányokat, viszont azóta annyira bezárkóztam, hogy évek óta szinte semmi sem történik az életemben, pedig régen odavoltak értem a lányok, viszont most pedig teljesen átnéznek rajtam.