Nyaralni megyünk a párommal, de ultimátumot adott, hogy addig fogyjak le. Ez csak szerintem megalázó kicsit?

Nem gondolnám, hogy túlsúlyos lennél ilyen paraméterekkel, max. nincs jól formában a tested, de azt helyre lehet pofozni, és nem kell emberek közé menni sportolni (én mondjuk járok csoportos órára, mert fontos, hogy szakértőtől is kapjak instrukciókat, és lássa, ha valamit rosszul csinálok, szóljon, hogy csináljam jól), rengeteg lehetőség van otthon is tornázni, youtube videók, mobil applikációk. Szerezz be egy jógaszőnyeget vagy hasonlót, pár kézi súlyzót, gumiszalagot, ezek nem nagy kiadások, és tornázhatsz otthon, de nem is kell mindenhez eszköz, pl. hasprés, plank, guggolások, súlyzó helyett a vízzel teli ásványvizes palack is megfelel. Szóval nem kell terembe menni, ha nem akarsz, de szeretnél formásodni. :-)

Illetve az étkezésed sem elhanyagolható.

Más kérdés, hogy azért ő is hülyeséget beszél, mert ez nem túlsúly, alacsonyabb vagyok több, mint 10 centivel, mint te, és 48-51kg körül ingázok, mégis inkább vékony vagyok. Mondjuk én sportolok, és egyre aktívabban, szóval valószínűleg ezért.

Ne menj vele nyaralni:)

Ez egy klasszikus abúzus kezdete. Szépen leépíti az önbizalmadat, amíg már tényleg elhiszed, hogy ő az egyetlen érték az életedben.

(Mondom ezt 160 centis, 70 kilós lányként, akit imád a barátja fürdőruhában.)

Én szakítanék ezért.

165 centihez már az 54 kg is tökéletes is volt. Azt mondják, nőnél az ideális testsúly=magasság-110. Tehát nálad 55 kg.

Nyilván más lenne, ha már 75-80 kg körül mozognál, akkor joggal kérhetné, hogy fogyj, mert az nem lenne egészséges. Most viszont biztosan jól nézel ki. :)

22/N