Mit tegyek az ellen hogy ne gyűlöljem saját magam és hogy legyen önbizalmam?

A barna bőrű nők nem szebbek, főleg ha túlzásba viszik.

Én is csendes típus vagyok,átlagos, nem feltűnő, igazi "szürke kisegér", és csak nemrég talált rám a szerelem, 21 évesen, de nem bánom hogy ki kellett várnom, mert megérte. Van hogy lelkileg meg kell érned ahhoz, hogy a boldogság rádtaláljon.

VISZONT:

Amíg nem békülsz ki önmagaddal, addig soha nem lesznek barátaid/ pasiaid. A férfiak ritkán néznek rá az önbizalomhiányos nőkkre (hidd el, keserű tapasztalatból tudom!). MEG KELL TALÁLNOD A LELKI BÉKÉT ÉS EGYENSÚLYT!! Mert ha ezt megtalálod akkor az sugárzik rólad, és a pasik is ösztönösen vonzódnak ehhez.

A gondd nem a külsőddel van. A normális hapsik amúgy is a természetes szépséget/ egyszerűséget keresik. A műnők csak izomagyú műpasikat kapnak maguknak. És ha nem ilyet szeretnél, akkor LÉGY HŰ ÖNMAGADHOZ. Ezt fejben kell eldöntened. Találd meg azt a stílust ami tetszik + jól áll + jól érzed benne magad!! Ez segíteni fog abban hogy elkezdj kibékülni önmagaddal. Aztán fokozatosan jöhet a többi lépés. Aki neked van elrendelve úgyis úgy fog szeretni ahogy vagy, nem amilyenné mások miatt maszkíroztad magad!!!

Ne másokhoz hasonlítgasd magad, mert azzal csak ártasz. TE ÚGY VAGY SZÉP AHOGY VAGY! Amíg ezt nem fogadod el, addig nem hogy nem békülsz ki önmagaddal, hanem mások sem fognak megszeretni.

Gondolj csak bele: Mások/ Idegenek hogy szeressenek meg, hogyha te (aki olyan jól ismered magad) utálod magad? Ezen gondolkozz egy picit!...

Én sem vagyok kielégedve teljesen az alakommal. Az én hajam is lehetne dúsabb, a mellem nagyobb, az arcom meg tele van pattanásokkal (még mindig...). Én sem tudok kiállni önmagamért, nagyon könnyen befolyásolnak, és cak nagyon nehezen tudom (szinte egyáltalán nem megy) hogy kiálljak az igazamért.

Mégsem utálom magam. Valamikor azt tettem, viszont mára már kibékültem önmagammal. Elfogadtam azt, hogy ha valaki szeret, akkor olyannak fogadjon el, amilyen vagyok, és nem olyannak amilyenné válni tudok.

Próbálj ki önfejlesztő tréningeket. Interneten is rengeteg van.

Ha beírod hogy önbizalom növelés ki fog adni a google jó néhányat, amiket érdemes átnézegetni. Ezek a módszerek valóban segíthetnek.

Egy módszer leírok, én anno ezzel erősödtem meg, és tényleg működik. Az agyad tudatalattija nagyon sok folyamatot szabályoz, például a rosszkedvért is nagyban felelős, és az önutálatért stb. Ez azért van, mert te nem vagy megelégedve magaddal, ezt sulykolod a saját elmédbe a rossz tulajdonságokat, és a tudatalattid szépen lassan elhiszi hogy te tényleg ez a helyzet. Innentől kezdve viszont öngerjesztő folyamattá válik, és folyamatosan rossz kedved lesz.

De ez a folyamat visszafordítható! Ki kell találni magadról néhány jó tulajdonságot, ami viszont tetszik esetleg. Nem kell hogy nagy dolgok legyenek, és külső, belső is jó, de például amiket írtál az alapján mondanám hogy: szép a bőröm, kedves vagyok az emberekkel, van egyéniségem, nem hagyom magam a divat által befolyásolt ostoba plázacicává változtatni. Ilyesmi, lehet bármi, tényleg szép a hajad, szép a szemed, vicces vagy. Akármi.

A lényeg hogy szedj össze 5-10 darabot. Aztán szépen állj a tükör elé, és mond el ezeket magadnak, úgy hogy a saját szemedbe nézel. Napi kétszer megcsinálod, egyszer reggel egyszer lefekvés előtt. Semmi negatív CSAK pozitív tulajdonságokkal és a tudatalattid be fogja fogadni. Garantálom hogy 2 héten belül érezni fogod a változást ha tartod magad ehhez.