Mitévő legyek? Valaki jó tanács?

Szeretnék már én is párt találni magamnak, de sokak szerint bebeszéltem magamnak, hogy kövéren nem lehet párt találni, bár szerintem ez így is van. Régebben a 170 cm-hez 92 kg voltam, aztán fogytam 76 kg-ra, és persze sokan dicsérnek meg minden, de ez még mindig sok. Aztán azóta nem megy, pedig egészségesen étkezem, és sportolok is, de valahogy nem megy tovább. Ezek után, már mindenhova úgy megyek, hogy ez van a fejemben, keresem a visszatükröződő felületeket, nem tudok senkivel beszélgetni úgy, hogy közben ne arra gondoljak, hogy így vajon nagyon előnytelen ez a póló, nagyon látszik a hasam, stb... Meg olyan kellemetlen, mert ha beülnénk valahova, én nem ehetek, mert már attól hízom, ha csak ránézek a kajára, ha meg salátát eszem pl., akkor is az van bennem, hogy más fejében az van, hogy salátát eszik, mégis kövér. Én már élvezetből nem tudok enni. Na szóval ezek miatt eléggé rosszul érzem magam, persze egy bizonyos szintig lehet leplezni, de az sem megy a végletekig. Mit tehetnék?