Csak meneküléssel oldható meg a probléma?

Évek óta tartó kapcsolatom az utóbbi időben egyre rosszabb lett. Én többször próbáltam kilépni, de volt párom mindig erősködött, hogy még egy utolsó. Szombaton elhagytam, amit akkor röhögéssel fogadott. Tegnap délután viszont agresszió lett belőle, meg akart verni, de sikerült elmennem. Családomban van rendőr, hozzá mentem segítségért, miután tettlegesség nem történt. Sajnos távoltartásit, stb... nem tehetnek, de tegnap óta folyamatosan zaklat telefonon, ha engem nem ér el szüleim. Minden sms-e csak arról szól, hogy kinyír, megver, tönkreteszi az életem.

Mit tudok tenni? Nekem kell elmennem a lakhelyemről, hogy megszabaduljak tőle? (hozzáteszem egy helyen lakunk, kb. 500m távolságra) Egyszerűen rettegek az udvarra kimenni, nemhogy valahová elmenjek? Családon belül nem tudok sehova, mindenkit ismer.

Mi a legésszerűbb megoldás, hogy biztonságban érezzem magam, a családon, és ne legyen semmi bajom?