Tudnátok tanácsot adni, hogy ne látsszon rajtam a szomorúság meg az értetlenség miatta?

Van egy lány akivel régóta kavargattunk és nagyon alakulóban volt hogy összejövünk, de egy-két napja szemtelenül látványosan elkezdett érdeklődni az egyik legjobb barátom iránt, én pedig teljesen a háttérbe kerültem. Mindenki azt javasolta hogy ne vegyek róla tudomást, akkor majd észbe kap, de itt a baj, hogy olyan beállítottságú vagyok, hogy ez nekem nem megy ilyen simán, és akaratlanul is kiül rám a hangulatom emiatt. Valami hatékony módszer kéne ez ellen, mert néha ha meglátom, már elszomorodok és saját magamat érzem gáznak... mivel gondolom nem én vagyok az első aki ilyen helyzetbe kerül, van bármi ötlet vagy segítség? :(