Tegnap a párom nagyon megbántott, de nem is érdekli. Most mit csináljak?

Tegnap nagyon a lelkembe taposott, de nem is érdekli, megint engem hozott ki hibásnak. Én mindig bocsánatot kérek, ha megbántom véletlen. Azóta is a sírás kerülget, nem tudom elfelejteni, az egyik legérzékenyebb pontomon rúgott belém. Hogyan tegyem túl magam rajta? Mert szerintem ez örökké nyomot hagy bennem, ugyanis még senki nem viselkedett velem így.