Miért nem tudom ezt normálisan, felnőttként kezelni?

lassan 20 éves lány vagyok, fél éve tartó boldog kapcsolatom van, szeretjük egymást a párommal, s ezt éreztetjük is a másikkal. nekem ő eddig az első komoly kapcsolatom, ezáltal eléggé ragaszkodok hozzá, de ő is hozzám, azonban neki volt előttem egy másfél éves kapcsolata.. ha szóbahozza az exét, akár csak 1 mondatra is, (nem mutatom, de) teljesen kiborulok, rámjön a sírhatnék, pedig nem úgy hozza fel, hogy vele milyen jó volt stb. de egyszerűen nem bírom elviselni a gondolatát, hogy őt is ugyanúgy értintette, ahogy engem, őt is ugyanúgy hívta, és láttam 1-2 régebbi levelet, sms-t is (az a rohadt kíváncsiság..) és totál kivagyok tőle, pedig tudom, hogy most mi vagyunk a jelen, engem szeret, de mégis ha csak eszembejut, hogy vele is ugyanígy volt, kb. sírógörcs jön rám és borzalmas érzés.. miért nem tudom, hogy tudnám ezt megértetni magammal, túllépni ezen? de ehhez képest majd' megöl a kíváncsiság, az előző barátnője milyen volt stb, de ha meg ne adj' isten rákérdezek 1-2 dologra mindig megbánom, mert egyszerűen rühellem a tudatot, hogy ővele is így volt...