Megmondjam a páromnak hogy rosszul esik hogy olyasvalakivel van jóban aki velem nagyon bunkó?

Mond el neki!

Azért egy nem egy haveri kapcsolat ahol azzal kéne barátkozni akivel a párunk nagyon nincs jóban!

Ezt még egy sorsavetett incell is tudja!

Én nem tenném. A férfiak nagyon érzékenyek a barátaikat ért kritikára. Valszeg a következőket hallanád tőle: túl érzékeny vagy, tedd túl magad rajta, biztos vagyok benne, hogy nem úgy gondolta stb.

Te meg mégjobban megzuhansz, mert ugy érzed nem védtek meg, csorbul a biztonságérzeted a párod mellett.

Egy kapcsolatban az érzéseket érdemes megbeszélni, igen. Erről is szól. Persze ne az legyen a fő témája a mondandódnak, hogy te azért érzed rosszul magadat, mert ő jóban van vele, ez nem fog eredményre vezetni.

De az érzéseidről beszélj... játszmák nélkül. Asszertivitás mondja el igazán jól, hogy egy ilyen szituációban hogyan is lehetne helyesen lekommunikálni a dolgot.