Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Pszichológus általában hogyan kezeli a párfüggőséget (túlzott tapadást)?
Nem tudom mi a megfelelő szó, nem “kapcsolatfüggő vagyok”, nem egy rossz kapcsolathoz ragaszkodok.
Tudatában vagyok hogy túlságosan “tapadok” a páromra, túl sokat akarok vele lenni. Ennek az okát is tudom.
Egy pszichológus ilyen helyzettel mit tud kezdeni? Általában hogyan próbálja megoldani ezt? Miket tud tanácsolni?
(Tudom, tudom, menjek el egyhez. Próbáltam már régebben, de végül soha nem mentem el, nem tudok (nem is akarok) egy vadidegennek ilyen szinten megnyílni. Ezért érdekelnek az általános dolgok.)





A belső bizonytalanság okát Miértjét akarja megismerni, és rá akar arra világítani hogy egy másik ember nélkül is teljes értékű vagy, nem ő határoz meg, nem muszáj állandóan másokkal lenned azért hogy jól érezd magad. Valamiért tapadsz, egyedül nem érzed jól magad, biztonságra vágysz h a másik nélkül már nem is jó.
Valószínűleg ezt tagadod, vagy ha nem akkor nem próbálsz meg önállóan is életképesnek mutatkozni















Az irányítás és kontroll mások felett egyik fajtája a rátelepedes, hogy tudni akarsz róla, vele vagy állandóan, ami szintén belső bizonytalansagbol fakad. Ez megfojtja a másikat és végül a kapcsolatot is.
De hát tudod, hisz írod















5. Olvastam itt már olyat, hogy valakinek olyanokat mondott a pszichológusa, hogy egy reménytelen szerencsecsomag. Virágzik a szakma. Ja, nem...
És mi pénzeket elkérnek ezek a kóklerek... 20-30-40 ezreket... És nem mondhatsz rájuk senkit, sérthetetlen kaszt!
#2
#3
Egyrészt ide nem nagyon írtam részleteket, hogy mi áll a dolog mögött és pontosan mit jelent, másrészt ide nem arccal, névvel írok. :)
A hasznos válaszokat köszi. Leginkább az áll a dolog mögött amit az #1-es írt, nem tagadom csak itt nem szeretnék nagyon részletekbe menni.





Kezdj el olvasni ilyen irányú pszichológiai könyveket, csak hogy lásd jól gondolod e és hol tartasz most. De megoldani ez nem fogja, az onismereted viszont fejlődik
Pl van egy olyan H törj ki a tàrsfuggosegbol, toxikus kapcsolatok, ne fuggj senkitől, kotodesi problémák
De valószínűleg hatalmasat elemi szorongás lesz úrrá rajtad ha egyedül vagy, a másik nélkül. Ez is kötődési probléma lehet egy régi elhagyatottSág érzés
Ha tudod az okát a traumàt akkor elég a pszichológussal azt kezelni.
A szorongást is kezelni kell amit akkor érzel ha nem tapadsz a másikra. Mindig úgy fogd fel H ha tapadsz az a másiknak olyan szorongás mint neked ha nem tapadsz
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!