Eljátszottam a barátnőm bizalmát. Hogyan nyerjem vissza?

Nála alapvető dolog hogy az exei tiltva vannak és az üzeneteket is törölte velük. Én nem törlök semmilyen üzeneteket sem és tiltva sincsenek. Azt kérte hogy töröljem ki amiket írtunk az exeimmel. És én rákérdeztem hog "jajj muszáj?" Itt nagyon nagyon megsértettem.Vagy 4 év eltelt az utolsó exem óta ,egyáltalán nem érdekel már egyik sem , de ő azt hiszi hogy még mindig érdekelnek, hiába mondom neki hogy nem. Azért kérdeztem ezt mert féltem hogy rosszul fog reagálni ha meglátja az üzeneteket és nem akartam előtte törölni. Nem akartam bántódást okozni neki. Ez 3 napja történt és akkor azt mondta hogy abban a pillanatban sikerült 100% osan eltaszítani magamtól. Aztán azt mondta hogy 50% on vagyunk és tegnap is amikor együtt voltunk azt mondta 50%. És hiába nyugtattam hogy minden exem a kukába van,nem hisz nekem. Azt mondta 5% ban bízik bennem .. mit csináljak hogy visszanyerjem a bizalmát? Tegnap volt egy szép kis programunk és feldobta az estét de nem tudom. Elhidegült egy kicsit.