Miért álmodom gyakran az exeimmel? Hogyan tudnék tenni ez ellen?

Ma éjjel egymás után két exemmel is álmodtam, mindkettő rémálomszerű volt. Az első lány 2014-es kapcsolat, álmomban rámmosolygott majd elvittek a rendőrök, mert feljelentett és a rendőr közölte, hogy büntetett előéletű leszek ezért soha nem lesz munkám.

A második pedig 2019-es kapcsolatból való lány, azt álmodtam, hogy elcsábított, megcsaltam vele a jelenlegi páromat, majd az ágy mindenhol véres volt, majd felébredtem.

Vannak a jelenlegi párommal problémák a kapcsolatunkban, mert jelenleg távol élünk egymástól és leghamarabb az ünnepekkor tudunk találkozni és mivel már augusztus óta nem találkoztunk kezd kimúlni a láng, amit egyikünk sem szeretne, nem szeretném megcsalni sem, az exeimmel meg semmilyen kapcsolatot nem ápolok.

Mi a magyarázat ezekre a szörnyű álmokra?