Nagyon rossz helyzetbe hoztam saját magam. Mit tegyek?

Tisztában vagyok vele, hogy egy szemét utolsó gerinctelen alak vagyok. Ezt nem kell leírni, mert tudom. 8 éve vagyok a férjemmel együtt, 2 éve alig van szex, a baba sem jött össze. Utána csökkentek az együttlétek. Ő már egyáltalán nem is kezdeményez. Én neheztelem azt, hogy nem foghatom meg, nem puszilhatom meg. De most ő is mondta, hogy úgy érzi, hogy teljesen elment a szexuális étvágya és akár 1 hónapig is kibirna. És akkor jött az, hogy 2 hete nagyon szexelhetnékem volt.. Sírva könyörögtem neki... Aztán valamit az útban felejtettem amibe belerugott és elkezdett velem uvoltozni, hogy én egy i. iótavadb***** vagyok (emiatt) Azóta normálisan viselkedik viszont én 2x megcsaltam egy nos csaladapaval és fogalmam sincs, hogy tovább.... Azóta sem ért hozzám.