El lehet titkolni egy megcsalást, és folytatni tovább?

Volt egy éjszakás kalandom, nagyon bánom, de nincs,semmi se mentségemre, nagyon szeretem a párom, de ugy érzem én ezt nem tudom par napnál tovább titkolni, a szemeimből is leolvasná hogy valami nem oké, írtam egy pszichológusnak hogy mi a helyzet. Es hogy döntés képtelen vagyok, azt válaszolta hogy ha egy ejszakanal nem jelentett többet akkor ne rakjam ezt a terhet a paromra kiveve ha tenyleg nem bírok a bűntudattal vagy ha jelentett valamit.. Folyamatosan sírok, nem merek vele talakozni se, ha nem mondanám meg neki hogy megcsaltam, hanem szakítok, az is nagy kegyetlenség lenne? Sajnalom eldobni ezt a 1,5 évet.. De hibáztam :/