Párotok kérésére kipróbálnátok 3 hónapig a vegán életmódot?

Nem, mert az állati eredetű fehérjék rendelkeznek teljes aminosavprofillal, magyarul bennük van meg hiány nélkül minden aminosav, míg a növényi eredetű fehérjék aminosavprofilja hiányos, ott nagyon sokat kell sakkozni azzal, hogy milyen növényt kombinálj milyen másikkal, amik együtt kiadják a teljes értékűt. Vegán étrenddel is lehet izmokat építeni (léteznek vegán testépítők), de egyrészt ezzel amit írtam rengeteget kell szarakodni, másrészt a növények alacsony fehérjetartalma miatt rengeteget is kell magadba tömni belőlük. A legtöbb vegán férfi nem véletlenül nem izmos.

Egy testépítő

Ez lepontozos kerdes? Mi van gyerekek faj a trend? Buli a trendet lepontozni? Vajon ez pszichologiailag mit takar? Aki a trend kovetoket lepontozza, az valami belso frusztraciot probal ezzel egyenliteni, ergo a lepontozo egy orokks luzer, aki “hatalmat” a lepontozassal erheti el. Hűű - mekkora HATALOM! :D

En siman kiprobalnam, egyedul is kiprobaltam volna ha lenne ra tobb motivaciom, de igy mar lenne! ;)))

Szó sem lehet róla!

Pörköltről, rántott húsról, és egyebekről lemondani?

Olyan nő még nem született.

Vegánnal össze sem jönnék.

Egyébként ők tudják, hogy a növények is éreznek?

Van erről szakirodalom.

Nem.

Szeretem a vegán kaját, néha csinálok is vegán dolgokat. Viszont néha kívánom a húst, vagy a sajtot. Ma és tegnap is vegán kaját csinálok ebedre, de a reggelim és vacsorám nem vegán lesz. Több, mint egy éve növényi tejet iszom. Elvagyok így félvegánul.

Fogadja el, hogy én így eszem, én is elfogadom, hogy ő vegán.

Látom jól lepontozós kérdés, de nem érdekel, nem a pontok miatt járok ide segíteni!

A válaszom nem.

Egyrészt a párom tudja az életszemléletemet, így nem akarna ilyet rámeröltetni, mert szeret annyaira ahogy én is őt, h vegán lenne támogatnám még ha nem is örülnék neki.

Az emberiség legnagyobb hibája a túlzásba esés, és a szokások átvétele még akkor is ha az rossz.

A bőséges húsevés, és a vegán pont ugyan olyan rossz, mindkettő a véglet!

Biológiai adottságunkból és felépítünkből adódik, hogy fontos a rendszeres, választékos, és a MÉRTÉKTARÓ étkezés!

A zöldségek, gyümölcsök pont ugyan olyan nagyon fontosak a szervezetnek, ahogyan a KÜLÖNBÖZŐ husok!

Nem,pedig nagyjabol ugy eszem.

A vegan az nyers es kizarolag novenyi eredetu talalkozast jelet. Ez az etrend a vega vagy vegetarianus etrend szigorubb megfeleloje. En nyersen eszem mindent ,de a zoldseghez eszem halat meg tojast is. Soha nincs igenyem fozni. Ugyanis ezeket nyersen kell enni.

N/37