Hogyan ne akarjam a másikat kisajátítani egy kapcsolatban?

Ha épp benne vagyok egy ebből eredő konfliktusban, észre sem veszem, hogy miért mit csinálok, és fogalmam sincs, mivel lehetne kilépni ebből. Csak utána szégyellem magam nagyon, és úgy érzem, lejáratom magam és még a másikat is megbántom a viselkedésemmel. Ha kívülről nézem magam, nagyon gyerekesnek tűnik, de sosem ismerem fel, amikor benne vagyok.

Esetleg akiknek van hasonló problémája, hogyan tudtatok ebből kilépni? Nem szeretném minden kapcsolatomat ezzel tönkretenni. Hiába tudom, hogy senkit sem birtokolhatunk, mégis szeretném biztosra tudni, hogy van valaki, aki akármennyire is hülyén viselkedek, kitart mellettem, mert szeret. De félek, hogy ezt meg kihasználnám tudat alatt is, és többet hibáznék. Viszont nem tudok ebben bízni, és a volt párjaimban sem tudtam feltétel nélkül.