A barátomnak beszéljek erről, hogy vannak öngyilkos gondolataim?

Nem tartom magam konkrétan depressziósnak, átlagban jó kedvem szokott lenni. Viszont van nagyon sok bajom (önbizalomhiány, szociális fóbia, alvászavar, koncentrációzavar, rengeteg önmarcangolás, stb)

Nem akarok igazán meghalni, de egyre többször gondolkozok a témán, ami megijeszt. Sajnos elég kilátástalannak látom jelenleg az életem, mert egyetemre járok, de a koncentrációzavar miatt képtelen vagyok tanulni. Annyi bajom van, hogy semmire nem tudok figyelni, folyamatosan ezek járnak a fejemben, tényleg megállás nélkül, egyedül csak a szex tud kikapcsolni. (Meg az alkohol, de azzal nem szoktam élni, mert nem célom az alkoholizmus) Sokszor ha beszélnek hozzám, elkalandozok agyban, és nem is értem mit mondanak. Az óráimat kínszenvedés végigülni így, és semmit nem tanulok. Pedig mindig értelmes gyerek voltam, ritkán kellett leülnöm otthon tanulni, elég volt órán figyelnem, és 4-es átlagom volt. Most semmiből nem tudok összehozni kettest. Úgy érzem semmi nem lesz belőlem, az egyetem a maradék önbizalmam is teljesen lerombolta. Azt is érzem, hogy nem vagyok alkalmas párkapcsolatra. A párom nagyon kitartó, (2 éve lesz lassan hogy együtt vagyunk) de folyton úgy érzem, mással boldogabb lenne, mert én a sok problémámmal csak "lehúzom" magammal őt is.

Rosszul hangzik, de igazából átlagos életet élek, játszok, olvasok, beszélgetek emberekkel, nevetek, járok néha társaságba, bár rettegek az emberektől, és nincs közeli barátom, de úgy érzem muszáj, hogy ne süllyedjek mélyebbre. Szóval megtanultam nagyjából együtt élni a dologgal, ne úgy képzeljetek el, hogy folyton sajnáltatom magam és csak sírni tudok.

A páromnak már ismerkedéskor megmondtam, hogy vannak lelki problémáim. Tudja is, hogy mik ezek, ő így is elfogadott.

Viszont félek, hogy ez az öngyilkosság-téma már sok lenne neki. Nem szeretnék a terhére lenni, viszont ő az egyetlen aki közel áll hozzám, és akivel beszélhetnék, és jól esne kiadni magamból.

Ti mit tennétek? Szerintetek beszéljem meg vele, vagy inkább ne?

21/L