Semmi önbizalmam nincs. :- ( Mit tegyek?

Egyáltalán nincs önbizalmam... Soha nem is volt még barátom se meg semmi... A legtöbben, még ismeretlenek is azt mondják, hogy tök szép vagyok meg csinos meg minden, de egyszerűen nem hiszem el és tök csúnyának látom magam... Annyira szeretnék rajta változtatni valahogy, de nem tudom hogyan. Például ha egy fiú bejön vagy valami akkor se tudok vele normálisan beszélni, zavarban vagyok, nézem a földet... Azt gondolom, hogy biztos nem tetszek neki, ennyire nincs bátorságom. :-S Már arra gondoltam pchihologushoz fordulok... Mit csinálhatnék?

16,5/L.