Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Úgy érzem kiégtem, lesz ez még máshogy?
Én akkor éreztem így, amikor szakítás után nem dolgoztam még fel, nem értettem meg, hogy miért történt az, ami történt. Valami elromlott. Nem tudom mi. De ha így megyek tovább, ki mondja meg, hogy nem lesz megint így? Mitől lesz más? Túlléptem egyáltalán az előző páromon?
Az érzelmi veszteségek mind mind lekötik az életerőt, hacsak nem szabadítod fel újra. A végén már örülni is nehéz.
Úgy érzem, még mindig benne vagy a veszteségedben.
Először ki kell jönnöd abból, hogy bármi másba bele tudj menni. Önmagad kell helyretenned.
Ami külső segítség nélkül segíthet:
- valami nagy cél, ami intenzíven le tudja kötni a figyelmedet
- Környezetváltozás
- Egészségesebb életmód (ételek, mozgás, pihenés)
- Séták, kinézni a fejedből
"hiába próbáltam már másokkal is."
nem mindegy, hogy kivel "próbálod".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!