Mit tegyek ha ugy érzem hogy mindig csak kiröhögnek? (LENT)

Szóval az a helyzet hogy ugy érzem nem tetszem senkinek meg hogy aki rám néz vagy pl. táncol velem csak azért csinálja hogy egy jót szórakozzon rajtam hogy milyen luzer vagyok.vagy ha egy szórakozóhelyen bulizunk a barátnőimmel és odajön egy vagy több fiú mindig ugy érzem hogy az nem miattam van hanem a barátnőim miatt.jó persze a szüleim mondják hogy igy vagyok jó ahogy vagyok de akkor is az más mintha egy idegentől hallanám.egyébként 16 vagyok és még soha nem csókoloztam és nem voltam szerelmes.lehet hogy aztmondjátok hogy na itt egy újabb bepánikolt kamasz és lehet igazatok is van de én nem akarok totál betokosodni.szóval ha tudtok önbizalomnövelő ötleteket adni azt megköszönném.