Miben van több fehérje a spermában vagy egy szelet kenyérben?

-.-"

Aki ennyire fogyózik,az már agyból is fogyott.

Ez most komoly????????

Akkor nyeld vissza,ha ennyire számít XD

Igen, nyeld vissza, de amikor még friss és meleg, a fehérjék könnyen denaturálódnak.

És idd meg a vizeletedet is, hogy a karbamidok nitrogénjeiből újra aminosavak képződhessenek, ami kell a fehérjék felépítéséhez.

Ezen felül edd meg a saját székleted, azt csak úgy nasinak.

Szerintem a tyúktojás vs. sperma v.mivel értelmesebb kérdés volna, de azt hiszem, a tyúktojás győzne.

Amúgy meg bármit ehetsz/ihatsz, ami fehérjetartalmú, szóval tejet, tojást, sajtot, halat.... De ne legyél kétségbe esve, ugyanis nem távozik annyi fehérje a spermád által, ami veszélyeztetné az egészséged.