Vékony csajok, pasik! Tippek?

hát én eszek mint a gép, de attól még semmi felesleg nincs rajtam, edzen..

Magyarázd el neki, hogy ez nem működik. Ha éhezik, nem a zsírból, hanem az izomból fog fogyni, és hülyébben fog kinézni mint előtte.

A szervezete nem mindenkinek egyforma, valaki a zsírból vesztene először, valaki inkább az izomból, valaki meg mindkettőből, én amikor hónapokig 20-30x50 (utána 100-as ismétlésekkel csináltam felüléseket a lábakat 90 fokban fölemelve, olyan voltam mint egy gép, és a 1-2 centi háj alatt éreztem hogy mintha acél lenne a hasam, de az a kis felesleg mégsem akart, még akkor sem eltűnni, ezért mondom a szálkásítás nem mindenkinél olyan egyszerűen működik, és éhezni meg nem sok értelme van..... amúgy én is vékony vagyok.

nekem tök lapos hasam van de ha leülök a bőr gyűrődik annak is akinek kockahasa van csak nem annyira ez ellen nem tud tenni semmit ..

Menjen el edzeni és zsír helyett izom lesz rajta.

Magyarázz neki egy kis bioszt. hogy ha nem eszik, akkor lesoányodik, nem csak zsírból fogy, hanem az izmai is kisebbek és gyengébbek lesznek. A túl vékony pasi meg nem túl vonzó szerintem. Mondd el neki, ha folyamatosan éhez, és rendszertelenül szokatlanul nagy mennyiségű kaját elfogyaszt, a szervezete elraktározza, és csak hízni fog tőle, mert a szervezete "fél" az újabb éhezéstől. Próbáld inkább rávenni az egészségesebb táplálkozásra, a megfelelő étrendre, és mellette edzzen, sokkal jobb és látványosabb eredményt fog elérni.

mekkora hülye ha azt hiszi éhezéssel lefogyhat xDD