Félelem a szellemektől?

Köszönöm a válaszotokat! :)

Igazából azért aggódtam a látásért, mert eddig mindenki úgy állt hozzá ehhez a dologhoz, hogy "nincs azzal semmi gond haver!". De most végre sikerült ezt lezárnom végleg, mivel lehet a vérnyomásom miatt van ez, esetleg tényleg a szememmel van valami gond, de az elég furcsa lenne, mivel semmi sem segített a látásomon.

Még egyszer köszönöm a válaszaitokat, sokat segítettetek! :)

Ha még valakinek lenne ötlete és tanácsa azt szívesen meghallgatom. :)

Igazából van egy egész jó megoldásom erre, ami független attól, hogy tényleg hiszel-e bennük, vagy sem...

(nem kinevetni..)

Nekem nagyon sokat segített régebben, hogy este a sötétben történeteket írtam a fejemben. Minél érdekesebb a történeted, annál jobban eltereli a figyelmedet a reális, vagy épp nem reális félelmeidről, sőt, minél több részletet találsz ki, annál előbb alszol el.

Ez majdnem bármilyen szituációban segít; legutóbb pl akkor alkalmaztam, amikor le kellett mennem a pincébe, ahol jelenleg nincs világítás a telefonos zseblámpámon kívül, és néha feltűnik 1-1 patkány is, hogy az embernek garantáltan ne legyen idege tapogatózni a sötétben.

A lényeg az, hogy ki kell lendítened az agyadat a káros gondolatkörből, aztán egy idő után történetírás nélkül sem fogsz félni.

(Nagyon remélem, hogy ez segít, mert így megfogalmazva elég furcsának hat ez a módszer :D)