Miért álmosodom el legtöbbször meditálás után?

Mert a meditációd mélyebb és nem alpha állapotba kerülsz, hanem theta.

Nincs ezzel semmi gond inkább örülj neki, hogy megnyugtat.

Tényleg az agyhullámokhoz van köze. Én thetában nem, gammában viszont már bele is alszom akár. Thetában még elég jól fenn lehet tartani a figyelmet, sőt, talán az a legideálisabb.

Az, hogy UTÁNA álmosodsz el, szerintem azért lehet leginkább, mert túl gyorsan térsz vissza az aktív agyműködésedhez. Ahogy bevezetted magad a meditációba, úgy ki is kell vezetni magad belőle, lassan, fokozatosan, főleg, ha nagyon mély állapotban voltál.

Én is van, hogy belealszom a meditációba.

Érdeklődve látom, hogy van akinek figyelme, vagy figyelem forrása van a meditáció során. Nálam a meditáció éppen a koncentráció, vagy a figyelem ellentéte.

ultra-spirinek fog hangzani a válasz, de komplex működő fizikája van a dolognak.

A rezgéssebességed lecsökken. Ez amíg meg nem szokod álmosságként jelenik meg.

Ugyan ez történik ásításkor is elalvás előtt. Csökken a sebességed.

a fizikája alapja a holografikus testkép és az érzékelési tartományok.