fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ezotéria » Mágia, okkultizmus » Hogyan tudom a meditációban...

Hogyan tudom a meditációban elérni a transz állapotot? És mik a jelei?

Figyelt kérdés
Sehogy sem megy,pedig fontos lenne nekem,ha valaki tud technikákat akkor irjon.
2012. máj. 28. 17:07
1 2 ❯
 1/14 A kérdező kommentje:
Most komolyan,nem lehetne rendes válaszokat adni,nem azt kérdeztem,hol találok unikornist vagy koboldot?Én nem viccből kérdezek,ahogy egyes emberek itt az ezotéria kategóriában...:(
2012. máj. 28. 19:47
 2/14 Orosz Hajnalka ***** válasza:

Szia!

Szerintem nem transzállapotot kell elérned, hanem alfa állapotot.

2012. máj. 28. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 Diavolino44 ***** válasza:

A transzállapotot nem könnyű elérni, s nem ajánlatos szakember segítsége nélkül belevágni.

A diliházakban lévő hibbantak közel 30%-a spirituális útkereső volt, szóval csak óvatosan..

2012. máj. 28. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
Szerintem sem lehet olyan könnyen elérni. Ha így lenne akkor minden egyes próbálkozónak sikerülne. Először az alfa állapotot kell megtanulnod. Az sem olyan könnyű mint sokan hiszik. Nekem kb 2-3 hónapba telt míg meg tudtam maradni alfában és nem csúszott át alvásba, sem pedig ébrenlétbe.
2012. máj. 29. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
Ha tényleg komolyan ezt akarod, akkor tudok neked segíteni..
2012. máj. 29. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
16:11 Igen komolyan azt akarom,mert nagyon fontos lenne nekem,és örülnék ha tudnál segiteni.
2012. máj. 29. 19:50
 7/14 Napéjegyenlőség ***** válasza:
Neked nincs sok fogalmad a meditációról. Amíg el akarsz érni bármit is, addig nem meditálsz, esetleg csak próbálkozol, és lehet, hogy épp ez az akadálya, hogy nem éred el azt, amit szeretnél.
2012. máj. 29. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
Az előző rendkívül okosan meghatározta a probléma forrását, valamint magad is leírtad már. :) Akarod. Nem akarni kell, hanem csinálni. Persze ne egyből meditálni akarj. A legelső lépés, hogy sokat gondolkozol, és mindent megkérdőjelezel. Aztán megtanulsz koncentrálni, és majd abból csúszol át a meditációba, ha sikerül elengedni mindent. Javaslom a koncentrációt csináld úgy, hogy felidézel valamit ami számodra kedves, és addig nézed, hogy a forma átlényegüljön egy másik jelentéshordozóvá. Pl: nézel egy botot, és egy bogár lesz belőle.
2012. máj. 30. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:

-Vegyél felj egy kényelmes testhelyzetet, legyen egyenes a gerinced

-Végezz légzőgyakorlatokat, ez megnyugtatja, és kitisztítja az elméd. (pl 3másodperrcig az orrodon keresztül szívod a levegőt, 3 másodpercig bent tartod, és 3 másodpercig fújod ki, szintén az orrodon, lehetőleg úgy, hogy ne legyen hangja a légzésnek.

-miután érzed, hogy egyre elmélyültebb állapotba kerülsz, kilégzés közben koncentrálj egy süllyedő/zuhanó érzésre (pl létrán mész lefele] - ez az agyhullámaid deszendenciáját okozza. Így éred el az alfa állapotot a legkönnyebben. Érdemes tusolás/fürdés után, vagy egy gyertya társaságában végezni ezt a gyakorlatod, ami tovább könnyíti, ha esetleg nehezen menne.

Ha bármilyen kérdésed van írd le ;)

2012. jún. 10. 00:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:
Zoboleh köszi,az ilyet már próbáltam,de nem 3 másodpercig hanem 6.de valamiért nem sikerült,csak a 3.szememnél éreztem valami nyomást,pedig még nem tartok ott,hogy kinyiljon.Nem tudom mi lehet a gond...:/
2012. jún. 10. 12:00
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ezotéria főkategória kérdései »
Ezotéria - Mágia, okkultizmus kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!