Mitől függ a meditáció sikere?

Mindentől.

És bár átadhatnám, mi minden is ez.

Ne haragudj, pusztán csak figyelmeztetésképpen:

Ha ez kérdéses számodra, akkor az is kétséges, hogy mit művelsz meditáció néven. Szerintem nem érdemes szintekről beszélni.

Vigyázz ezekkel, mert alapok nélkül az "agyadra mehet"!

Na, emberek!

Tisztázni kéne ki mit ért meditáció alatt, mi a célja vele? (#3, #5)

Ismerd meg az átmant (a valódi önmagad),, mint az Urat a hintóban, amelynek az értelem a gyeplője, az eszmélet kocsihajtója csupán. Az érzékek a lovakhoz hasonlíthatók, melyeknek az érzéki vágyak tárgyai a legelőjük. Az érzékekkel és az elmével egyesült valódi önmagunkat a bölcsek Élvezőnek (bhóktri) nevezik. Aki ennek megkülönböztetésére képtelen, az sohasem tudja megzabolázni tudatát, s úgy küszködik érzékeivel, mint a kocsis a rossz lovakkal. Aki azonban érti a különbséget, az mindig kordában tartja tudatát, s érzékei úgy viselkednek mint fegyelmezett, jó lovak. Aki a megkülönböztetésre képtelen, az figyelmetlenné válik, s mindig tisztátalan marad; a célt nem éri el, hanem egyik testből a másikba vándorol. A különbséget értő éberen viselkedik, s mindig tiszta marad; célját eléri, és soha többé újra nem születik. A különbségtételre képes kocsihajtó, aki a tudat gyeplőjét szilárdan kézben tartja, el fogja érni úti célját - az örök Szellem legmagasabb lakóhelyét."

Ezek alapján az időjárás nem jó hasonlat, mivel ha csak várunk rá hogy történjen valami (és hagyjuk kavarogni) nem igazán fog javulni a helyzet.

Az elme hullámait a forrásuk kiiktatásával lehet lecsendesíteni. De az maga az elméd! Nyilván az elme "hozott anyagból dolgozik", tehát a napi benyomások, élmények mind hatással vannak rá, lekötik, foglalkoztatják.

Ahhoz, hogy meditálhass tudnod kell koncentrálni: beszűkíteni elméd érdeklődési körét, hogy ne csaponghasson. Ehhez előbb uralni kell az érzéseidet. Ehhez pedig előbb a légzésedet (évekig tartó gyakorlás). Ez utóbbi uralását pedig a tested uralásával kell megalapozni (évekig tartó gyakorlás).

Röviden: Jóga