Valahogy mostanság hülye érzése, gondolatok fognak el melyekrosszak miért?

Ezek kényszergondolatok. Fontos lenned kezeltetned, mert 1. minél előbb, annál jobb 2. megvan az esélye, hogy nem jutsz rajta túl egyedül, annak meg rossz következményei vannak (nagyon rossz rettentően kényszeres embereket látni és ahogy tönkremegy az életük a zavaruk miatt).

A pszichológusok nem a világ megmentői, de képesek szakszerű segítséget nyújtani (Neked kognitív viselkedésterápiára lenne szükséged, ~15 alkalom). A gyógyszergyártók sem a világ megmentői, de aki szerint rosszak, az ne használja a termékeiket.

Egyedül is meg lehet oldani a dolgot, de a leírásodból úgy látom, hogy nem nagyon tudod megoldani és rosszabbá válik. Ezért lenne érdemes szakemberhez fordulni.

Szia! Ne haragudj, de fordulj pszichológushoz, kérlek! Nem nagy ászok, nagy részüknek csak tankönyvi tudása van, de én a helyedben megpróbálnám, mert vannak nagyon jó szakemberek. Ha elhiszed, hogy tud segíteni, megbízol benne, semmit nem titkolsz, segít.

Én tavaly 5 hetet voltam pszichiátrián, nekem a problémám más jellegű volt, az a lényeg, hogy ez idő alatt (mivel be voltam zárva, és járnom kellett foglalkozásokra - ilyenkor egy csoport összeül, és beszélgetnek - is) megismertem rengeteg féle betegséget, bizonyos betegségek különböző státuszait, szintjeit, egy kicsit megismertem a pszichológus szakmát nem csak elméletben, hanem gyakorlatban is. Mindezt azért írom le, mert például az én problémám is egy tiniproblémával kezdődött (gyerekből felnőtté kezdtem válni ugye), de mivel nem foglalkoztak velem, egyre rosszabb lett, a végén pedig majdnem meghaltam. Ezzel csak azt akarom megértetni, hogy ha nincs kire támaszkodj, egyre rosszabb lehet (nem feltétlen, de lehet).

Az ott látott tapasztalataim alapján a tied pedig már nem csupán a felnőtté válás problémája, ezért kérlek, hogy keress fel egyet. Ha esetleg BAZ megyei vagy, ajánlok is neked.

Ha nem így gondolod, ne haragudj, nem akartalak megsérteni, ha megtudod oldani magadnak, az csak jó, csak a leírás alapján...nem így tűnik. Félre ne érts, nincs veled semmi baj, tehát nem vagy őrült, sőt még azt is meg merem kockáztatni, hogy nem a te hibád az egész, hanem a környezetedé.

Sok szerencsét!

Szia, sztem kényszerneurózisod van, ha jól értettem. Szóval kényszert érzel rá, h egy cselekvést többször megcsinálj ugye? És fűződik ehhez egyfajta babonaság.

Ha nem értettelek félre akkor menj pszichológushoz, mert ez egyre súlyosbodhat és pl agórafóbiába torkollhat akár.