fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ezotéria » Álomfejtés » Miért érzem úgy magam 6-8 óra...

Miért érzem úgy magam 6-8 óra alvás után, mintha semmit sem aludtam volna?

Figyelt kérdés
Olyankor van ez az állapot, mikor álmodok valamit. Mindegy, hogy jót, rosszat vagy semlegest. Ilyenkor úgy érzem magam ébredés után, mint akit agyonvertek.

#alvás #fáradtság #álom #ébredés
2012. dec. 7. 21:16
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
47%
Ez miért ezotéria? Aludj többet, Jani.
2012. dec. 7. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 Bandita32 ***** válasza:
94%
Mert az alvás igazán pihentető állapota a mély alvás. Ebben az alvási szakaszban nincs álom. Az álom fázisa nem pihentető, mert hisz' az is a test része. A test, álom közben egyáltalán nem pihen. Ha végig álmodsz, fáradtan ébredsz.
2012. dec. 7. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 Bandita32 ***** válasza:
59%
Azt akartam írni: Az agyad álmodik, és az is a test része, így a test nem pihen.
2012. dec. 7. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:

Értem és köszönöm :)

Beírtam az egészség topikba is, de ott senki sem válaszolt. Bár nem ezotéra, de a választ megkaptam :)

2012. dec. 7. 22:52
 5/11 anonim ***** válasza:
78%

Bandita: Az agy álmodás közben is pihen. Az agyi folyamatok annyira nem különböznek a mélyalvás közbenivel, hogy ez megterheljen. Olyan meg nincs, hogy valaki végig álmodik folyamatosan alvás közben. Váltakoznak folyton a REM és NREM szakaszok.


Egyébként kérdezö, ez elég furcsa, mert REM szakaszból való ébredéskor éberebben ébred az ember, mivel eleve nem aludt olyan mélyen. Te itt pont az ellenkezöjét írod le...

2012. dec. 7. 23:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:

Szóval akkor pontosabban:

Elalszom pl. éjfél körül, alszok hajnalig, felébredek olyan 5 körül, kimegyek pisilni, visszafekszem, elalszom, aztán ébredés előtt nem sokkal (legalábbis így érzem) elkezdek álmodni valamit és álom közben felébredek. És úgy érzem magam, mint ahogy a kérdésben leírtam.

(Bocsi, de az alvás fázisainak a neveit nem ismerem)

Ezekre az álmokra mindig emlékszem, ha éjszaka álmodom esetleg valamit, azokra nem.

2012. dec. 8. 00:02
 7/11 anonim ***** válasza:
100%

Aha... nem teljesen egyértelmü a leírásod, mert nem írtad le, hogy mennyit alszol még az 5 óra utáni visszafekvés után, abból jobban lehetne következtetni.


Viszont 5-6 óra körül van a leghosszabb REM szakasz (ahol álmodunk) és lehet, hogy pont akkor szoktál kelni, mikor ennek vége van és átkerülsz mélyalvásba újra. Bár ez csak tipp.


Amúgy NREM szakaszokban is lehet álmodni, de ezek az álmok nem olyan részletgazdagok és rövidek is.


Én eddig kétszer tudtam NREM álomba bekerülni tudatosan (tudatos elalvás módszerrel) és mindkétszer fekete fehér, hangtalan, homályos, zavaros volt az álom.

2012. dec. 8. 00:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
Max 8 órát szoktam aludni, tehát a kis megszakítás után még kb. 3 órát alszom. De akkor már elég sokat forgolódok, fel-felébredek. És a vége felé van egy rövid kis álom, de nem homályos és nem is tudatos, inkább úgy mondanám, hogy valóságosnak élem meg.
2012. dec. 8. 00:38
 9/11 anonim ***** válasza:
100%
Forgolódásnál nekem is sok álom szokott váltakozni, ez föleg már akkor van mikor az alvás vége felé járok. Ilyenkor többet váltakoznak az alvási szakaszok szerintem már. Ilyenkor nem is olyan pihentetö az alvás, én is azt vettem észre :)
2012. dec. 8. 00:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 Napkiraly ***** válasza:
magas a vérnyomásod, nem alszol elég mélyen
2012. dec. 10. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ezotéria főkategória kérdései »
Ezotéria - Álomfejtés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!