Mitől alakulhat ki alvási paralízis?

Én ki akarom probálni, kur.....va jó lehet.

Nekem két évig tartott, 20-22 éves koromig, rettegtem az alvástól,még a szüleimnél éltem és inkább az ő padlójukon aludtam, nem mertem lefeküdni aludni, mindig olyan rémálmok kísérték, amiben engem, vagy valakimet megölték, összeverték, elrabolták. Először gyerekként éltem át, de csak pár alkalommal, most 28 leszek és még mindig TV mellett tudok csak elaludni, de például ahhoz képest, -hogy akkoriban mondjuk hetente egyszer volt olyan, hogy nem egy ilyen álomból keltem- 22 éves koromtól mostanáig 4-5 re emlékszem, de a paralízis elmúlt.