Annak van valami értelme, hogy belemélyedek egy hipnotikus spirál gifbe, és közben pozitív mondatokat mondok magamban?

Igen így az elméd friss és tisztává válik anegativ gondolatok nem beteflgitik tovább az aurádat.

A "hipnotikus spirál gif"-nek a feladata az volna, hogy azt a hatást érjed el vele, mint amikor ülsz utasként az autóban vagy a vonaton, bámulsz kifelé az ablakon és ellazul az agyad, esetenként azt veszed észre, hogy x kilométert vagy állomást már el is hagytál úgy, hogy észrevetted volna. Azzal a különbséggel, hogy a gif kevésbé hatékony módszer. AZ alap koncepció jó volna, hogy a figyelmed egy pontra fókuszáld, ezáltal az agyad lenyugodjon, az agyhullámaid pedig alacsonyabb frekvenciát vegyenek fel. Alapvetően ez egy kevésbé hatékony módszer ilyen célra, aminek a hatásfokát még azzal is rontod, hogy a mondandódra koncentrálsz. A semminél jobb, de gigantikus változásokat ezzel a módszerrel nemigen fogsz elérni. Vagy keress egy önhipnózis, esetleg agykontroll tanfolyamot, vagy ezekben a témákban olvass, ha önmagadtól próbálnád elsajátítani(nehezebb, hosszadalmasabb, de valamivel olcsóbb mint a tanfolyam), azokkal már képes lehetsz radikálisabb változások elérésére is. Ha jól csinálod.

Ha esetleg van a családban epilepsziás (tehát fokozott genetikai hajlamod lehet rá), vagy akár te magadról tudod, hogy epilepsziás vagy, ne nézz ilyen mintákat, rohamot válthat ki.

mindennap csináld ezt és is idő múlva azon kapod magad hogy egy bolond vagy VAGY nyersz a lottón és kiröhögöd a kommentemet hawaiiról