Hogyan lehet a negativ, pessszimista beállitottságot pozitivvá alakitani?

Próbáld ki minden reggel:

http://www.youtube.com/watch?v=OdZjnJyx77I

Nekem ez a gyakorlat sokat segít!

Ugyan.

Persze be lehet programozni a tudat alattid, (agykontroll nélkül is) hogy jókedvű legyél. Lehet csinálni különböző 'gyakorlatokat', amiknek egyébként nincs semmilyen természetfeletti; különleges hatásuk, kizárólag magaddal elhiteted ezekkel, hogy hatni fognak és ezáltal hatni is fognak. Már ha hittel csinálod...

Egy embert sem ismerek, aki néhány varázsszó után tüzet tudott volna varázsolni, vagy megvilágosodott volna.

A kulcs a színekben van. Szürke hétköznapokat élsz. Nincs bennük szín. Eldöntheted magadban, amíg megteheted: vagy teszel magadért, vagy önsajnálatba borulsz vagy azt mondod, hogy "nincs kedvem". Az ilyenekből úgy se lesz semmi, max utcasöprő, gyári munkás. Még senkinek nem repült a szájába a sült galamb. Tessék felállni a kuurva TV meg számítógép előtt, menjetek el mozogni, ha nincs egészséges test, a lelked sem kap elegendő energiát. Vigyetek valami színt az életetekbe, csináljatok valami olyat, ami elfelejteti veletek az idő múlását, amiben sikerélményeteket lelitek, amiben megtaláljátok Önmagatokat. Egy jó foci a haverokkal, röplabda edzés, művészetek, videó vagy zeneszerkesztés, verda tuningolás, faragj figurákat, fényképezés, akármi, annyi minden jó hobbi van. Csak ugye a kényelemért nem kell semmit tenni a kis világunkban... ne emésszen fel titeket a szürke hétköznap! Mozduljatok meg magatokért! A világ érted van, nem pedig ellened.

A legfontosabb szabály pedig, hogy érezzetek, tapasztaljatok, ne gondolkodjatok. A gondolkodás csak gátol az élet élésében. Bármennyire is ésszerű folyamat a társadalmunkban, a gondolkodás egy abnormális tevékenység. Próbáljátok ki. Teljesen más a két világ. A gondolataink nem mi vagyunk. Az érzés a valóság. Röviden: éljük az életet, ne pedig beszéljünk róla.

+1: Amikor hazajössz a suliból, akkor meditálj egyet. Vagy ülj ki a teraszra és nézd a kertet. Nekem mindig bejön, egyszerűen elnyomja az egot, 'eggyé válok a természettel'. Miután kiürítettem a fejemből mindent inspirációt kapok a hobbimhoz (3 éve rajzolok). Ürítsd ki a fejedet a sok szarral. Egyáltalán nincs szükséged az Életben a boldogsághoz a munkára, az iskolára... az a társadalom.

17f

- Blackmill

Ha a 17 éves srác kipróbálja a gyakorlatot, amit linkeltem és nem egyből ítél vagy csak egyszerűen utánanéz a EFT-nek, akkor könnyen rájött volna, hogy ez nem agykontroll. Ez az érzelmekről szól, az elfojtott érzelmeket (ami sok rossz okozója) szabadítja fel. Nem kell hinni benne. Egyszerűen csak működik. Viszont az egó kőkeményen tiltakozik a gyakorlat ellen. A kérdezőnek javaslom, hogy tegyen egy próbát és egy héten keresztül minden reggel csinálja meg ezt a gyakorlatot.

A gondolatok sokasága és csapongása ellen pedig tudatosítani kell magunkban, hogy a jelenben élünk. Meg kell nézni, hogy a perpillanatban mi a helyzet. Hiba továbbgondolni a dolgokat és a jövő miatt aggódni. Ugyanígy hiba a múlt dolgain bánkódni, azon már úgysem lehet változtatni. Fontos, hogy a jelenben legyünk.

Ne valami hiányára figyeljünk, hanem arra, amink van és ezért adjunk hálát.

Ne feledjük, a gondolatainkat mi uraljuk.