Jó módszer a felejtésre?

szerintem az a baj hogy hiány van az életedben. lehet hogy megcsalt de szeretted és volt egy részed amit elvitt magával. Be kéne tömnöd a réseket. Szerintem fektesd minden megmaradt idődet a kedvenc hobbidba, csinálj olyan dolgot ami szórakoztat. Próbálj meg élni egy kicsit és ne csak sajnálkozz depressziósan a számítógép előtt.

Menj ültess egy fát.

sajnos tudom milyen érzés nekem is nem pont ilyen de hasonló problémám van és nagyon nyűgöz szinte már a élet-halál küszöbén álltam mikor rájöttem hogy ha magátol nem is fog elmúlni akk majd segítek hogy elérjem hogy az enyém legyen ezért most a maximumon vok abban hogy megszerezzem...

sztem ha ennyire sokat gondolsz rá akokr még bellül legbellül szereted még mindig mert ha nem szeretnéd már rég nem bántana a dolog

próbáld meg visszaszerezni vagy azt elérni hogy most ő epekedjen utánnad

és ha tényleg annyira utálod akkor majd szakíts vele nagyon durván miután annyira belédszeretett hogy őt is ennyire bántsa majd legalábba dolog és már meg is bosszultad de mondom sztem még szereted de te tod hisz te vagy te nem én csak tippelek

Nagyon furcsa lesz számodra most ez a válasz, vagy botorságnak gondolhatod. De nem vesztesz semmit, ha egy kicsit elmélkedsz ezen:

Ha úgyis a fejedben jár, akkor próbálj arra gondolni, hogy miképpen segíthetnél neki ?!

Tehát az _ő_ javát akard! (Igen a nőnek, aki megbántott.)

Ez azért működik, mert:

Egyrészt zsigerből elutasítod ezt a tudatod által erőltetett gondolatot, s kognitív disszonancia alakul ki, amire a psziché védekező reakciója a felejtés, illetve a nemtörődés.

Másrészt meg ez a legüdvösebb cselekedet, amit csak tehetsz. (Nem kell hozzá hinned sem karmában, sem Krisztusban, sem Buddhában) attól még így van.

Gondold csak át!

Kedves kérdező!

Igen, tudom! Neked mindenképp nehéz.

Éppen ezért kell neki jót akarni, mert ennyire alacsony fokán áll a civilizáltságnak. Ezért kell őt "sajnálni", mert szerencsétlen ilyen ostoba.

De végérvényben nem (feltétlenül) megváltani kell azt a nőszemélyt, hanem a cél, hogy felülről szemléld és ne őröljön az ármányos buzgólkodása.

De a magad dolgáról nehogy megfeledkezz!