Milyen módon tehetném szorgalmasabbá magam? Át lehet ezt egyáltalán formálni?

Szerintem ezzel sokan küzdünk. Én is hasonló vagyok, a "halogatás" létező probléma. De ne várd, hogy majd valami ezomaszlag megoldja helyetted. Tudom, hogy nem ezt várod, de ez van, vagy erőt veszel magadon vagy marad minden a régiben.

Bár ha nagyon akarod égess el két rózsaszín gyertyát, táncold körbe őket meztelenül, utána közösülj egy plüssnyúllal. Ha megteszed elmúlik a lustaság. Hátha a placebohatás segít.

Nekem ebből sikerült már 1x kitörnöm. Egyszerű: előveszel egy kitöltetlen órarendet, vagy csinálsz egyet a saját időbeosztásoddal és beirkálod h mit kell majd csinálni.

Ha letelik valaminek az ideje de te belejöttél akkor is hagyd abba és kezd el ami következőnek be van írva. Szép lassan állandósul benned ez a dolog majd szép lassan visszaáll a régibe. Jelen pillanatban itt ülök ahelyett hogy takarítanék. És nincs kedvem újra megcsinálni pedig bejött.........

Hát figyi, átérzem a problémát...

Én mondjuk azzal is szúrtam el az egészet hogy hihetetlen sokmindent a nyakamba vettem és így nem jutott/ jut időm arra hogy rendesen, lelkiismeret furdalás nélkül kikapcsolódjak.

Amúgy nem tudom mit lehetne tenni, én most is csak lassan haladok a dolgaimmal, mert itt vagyok ahelyett hogy végiggürizném a napot: tanulás, üzleti ügyek, takarítás, kaja! De annyira vágyom arra hogy pihenhessek, hogy elhúzom a dolgaimat és mást csinálok, de közben a tudat hogy mással kéne foglalkoznom nem hagy békén.

Mert ha folyamatosan csinálnám a fentieket akkor talán megtudnám az egészet csinálni egy nap alatt, de így csak gördül előttem a sok dolog, amit nem tudtam besúvasztani a napomba...

Eddig jól ment minden, de az hogy üzletelni kezdtem kicsit megcsavarta a dolgokat...

Most egyébként én is csináltam egy időbeosztást, majd kb. 2 hét múlva visszaírok mi az eredmény. Azt hiszem kicsit meg kell magam "erőszakolni" ahhoz hogy ez menjen, és ezáltal nyugodtabb lehessek.

Jah amúgy előző vagyok.

És elfelejtettem mondani, hogy ha agykontrollos vagy, vagy akkor is ha nem, írj először örömlistát!

Hogy miért lenne jó megváltoznod.

Nekem a fő okok, hogy nyugodtabb lennék, és lenne időm magamra, meg rendes kikapcsolódásra.

Amúgy elmetükre is jó rá. De ezt bevallom nem csináltam rendesen...

Nah most legalább hogy írok neked is egy újabb késztetést érzek, hogy valami eredményt tudjak felmutatni :) wá milyen hülye személyiségem van...

Kulcsszó az akarat!

Keress magadnak motivációt!

Már elég sok válasz érkezett a kérdésedre és szerintem az egyik tuti beválik!

Ha kiváncsi vagy, én is ilyen voltam.. Aztán egyszer csak beleuntam hogy tudom, hogy jók a képességeim, de nem használom ki őket.

Szóval csak ügyesen és ha akarod, neki tudsz állni!(1percnél nincs több):)

vagy nézz ilyen takarítós műsorokat!(az nekem mindig meghozza a kedvem..xD) =)

három hét alatt tudod megváltatni ezt a szokásod.

Baromi nehéz lesz ezért kérj segítséget a veled lakóktól és a barátaidtól, hogy hívjanak fel.

Az első hét az tényleg gci nehéz lesz. Aztán egyre könnyebbé válik míg három hét múlva azt nem veszed észre, hogy szorgalmas vagy. Ekkor a második fázisba lépsz és fent kell tartanod az erőfeszítést, de már nem lesz annyira nehéz. Még három hét és elmondhatod hogy különleges vagy csak a fejedbe ne szálljon :)

Agykontrolozz közben

Sok Kitartást kívánok neked!