Nem támogatnak a vegaságban (? )

Én soha nem voltam vega. De amikor kisiskolás voltam, és hazamentem és éhes voltam, és nem volt semmi a hűtőben, ugyanígy el kezdtem hisztizni. Azt mondta anyám, hogy ha éhes vagyok, menjek le a boltba és vegyek magamnak ételt. Aztán mérlegeltem, hogy mennyire vagyok éhes.

Ha belegondolsz, ebben azért van valami.. A boltba már eltalálsz. Egyébként aki korábban írta, hogy ha megkeresi a hóbortra a pénzt, nem kell azért túlzásba enni. A vegák egy kiló liszten elélnek egy hétig is, mármis kijön egy havi kajája 350 forintból.

Az ember mindenevő, ráadásul tud alkalmazkodni, tehát választhat, mit eszik.

Én vegaként is mindenevő voltam: ettem egy csomó állati és egy csomó növényi ételt :) A húsra nincs szükség, ahogy zöldség nélkül is lehet élni, ráadásul egészségesebben, mint az átlagember, csak megfelelően kell összeválogatni az ételeket.

De nem ez volt a kérdés.

S kismillió okból lehet vega az ember, korántsem csak a lelkiismereti ok az egyetlen. Nekem pl. több is volt. Miért ennék húst, ha nem kívánom? Állati fehérjét eszem bőven, tökmindegy, húsból vagy tojásból származik. Sőt, lehetne növény is, csak ott már jól kell összejönnie az aminosavak arányának, de az sem annyira nehéz, de valóban, némi odafigyelés nem árt. A testnek tökmindegy, növényi vagy állati az aminosav.

"..zöldség nélkül is lehet élni, ráadásul egészségesebben, mint az átlagember.."

Mármint növényi táplálék nélkül, vagy zöldség nélkül? Csak állati eredetűt enni és egészségesebbnek lenni mint egy vegyes táplálkozású? Kifejthetnéd bővebben az elképzelésed....

Kérdező, ha eddig nem tanultál főzni, itt az ideje, hogy elkezd. Ez akkor is nagyon hasznos lesz, ha már nem anyukáddal élsz majd. Főleg ha máshogy akarsz étkezni. Most már egyre több vegetáriánus és vegán receptblog is van, ha kicsit kutakodsz az interneten, akkor sok jó ötletet kapsz.

De még ha nem is vegetáriánus az ember, akkor is rengeteg olyan megszokott étel van, amiben nincs hús. Nem értem, ért ne lehetne olyanokat főzni. Sok családban például eleve ritkán esznek húst, aminek sokszor anyagi vagy egészségi okai vannak, de mégsem kell unalmasnak lennie, és nem kellenek extra hozzávalók sem, csak mert húsmentes.

Szóval kérd meg anyukád, hogy tanítson meg főzni, legalább az alapokat, vagy valaki mást. És esetleg felajánlhatod neki, hogy a héten néhány napon te főzöl, az neki is segítség lenne.

Igen, tényleg jobban figyelhetne rád, de neked is lehetne annyi eszed 18 évesen, hogy bemész a boltba, és veszel kaját magadnak, ha már anyud nem.

Amúgy egyáltalán nem nehéz vega kajákat beszerezni. Gondolom van otthon tésztátok, szóval azt főzd meg, és csinálj mellé valamit...:D

Sok választási lehetőséged van, nem kell finnyáskodni!