Hogyha eszem tejterméketetés tojást meg halat, de húst nem, akkor én vegetáriánusnak számítok?

NEM, ha halat eszel, akkor nem vagy vegetáriánus. Ugyanis vegetáriánusnak azt nevezik, aki semmilyen állatot nem eszik meg. A hal pedig állat.

Az ovo-lakto-vegetáriánusok esznek tejtermékeket meg tojást, a vegánok viszont semmilyen állati eredetü terméket nem használnak (nemcsak étkezésre vonatkozik)

Mellesleg 13 évesen okosabban teszed, ha normálisan eszel mindent, mert feljödésben vagy még, és szükséged van elég sok fehérjére.

A "vegetarianusnak" sokfele ertelmezese van szigoru ertelemben egy igazi vega semmilyen allatot es allati eredetut se eszik pl. Krisna hivok. De van olyan vegetarianus, aki tejet, tojast eszik. Es van olyan "vegetarianus" is, aki halat.

Ezeket egyfajta specialis dietanak is felfoghatod hiszen pl. a keresztenyek bojtje a hust nem eszunkbe a halat nem ertettek bele, mert szerintuk az nem olyan allat. Es ettek halat...nagyon okosan, hiszen igy a csak allatokban meglevo feherjeforrasrol, egyes vitaminokrol megse kellett lemondani es nem lettek betegek a bojt idejen se. (szoval okosan ki volt az "talalva" ;-)).

Szerintem se vagy vega de nem vagy husevo sem ;-). A hallal es nehany gabonafeleseggel ki tudod potolni, amit a voros husokkal (pl. marhahus) vagy egyeb hussal veszitesz. Lehet idovel valtozik majd az izlesed etvagyad. (egyik unokatesom hasonlo korban kezdett a diszonhustol undorodni es evekig kizarolag csirkemellett volt hajlando enni, szerintem ez normalis még, a hal ha jo tiszta vizbol van akkor meg nagyon egeszseges!)

A hús fogalma:

állatok vázizomzata /erősen tömörített megfogalmazással/.

Édes lányom, TE ne legyél vega!! A saját érdekedben. Ha még az olyan alap dolgokkal sem vagy tisztában, hogy a hal nem a fán nő, meg mit eszik a vegetáriánus, akkor úgy el fogod cseszni a fejlődésedet és a egészségedet a "vegetáriánus" étrendeddel, hogy az életbe' nem fogod tudni helyrehozni. Ha kilövöd a fő fehérjeforrásodat (hús), akkor illene tudni, hogy mivel lehet pótolni a fehérjét meg a húsban található aminosavakat. Félre ne érts, semmi olyan nincs, amit ne lehetne növényekből beszerezni, ha tojást, tejtermékeket eszel akkor pláne, csak nem ártana tudni, hogy mit, miből, miért. Mivel fiatal, fejlődő szervezet vagy, bizonyos tápanyagokból több kell neked, mint a felnőtteknek, szóval extrán oda kellene figyelned, hogy mit eszel.

Azt sem árt tudni, hogy a nagyon nyilvánvaló húson kívül mi NEM vega: pl. a zselatin (ami a gyümölcstortán is szokott lenni) vagy a sajtok egy része (marhagyomorból kivont oltóanyag) és társai.

Szóval szerintem tanulj még erről a vegetáriánus dologról, lehetőleg jó sokat, még mielőtt belevágsz!

A péktermékekben lévő L-cisztein állati tollból, emberi szőrből és hajból van kivonva (undorító, de igaz). namármost nem tudod kizárni az állatvilág fogyasztását sehogyan. Fiatal vagy még, minden tápanyag kell a szervezetednek, közte a hús is. Mert mindenevő vagy. Továbbá az embert a hús fogyasztása tette igazán intelligensé, mivel az agytérfogat növekedésében a húsfogyasztásnak és a hőhatással történő elkészítésnek jelentős szerepe volt: [link] (az Étrend című részt ajánlom figyelmedbe).

Azzal nincs baj, ha sajnálod az állatokat, de sokuk ösztönlény, egy hal szintjén állnak (pl csirke), nem értelmes lények (olyan értelemben, mint egy kutya, aki szeret, érez). Így pedig az ideológiád alapján vagy mindkettőtől undorodnod kellene, vagy nem).

Szerintem egyelőre egyél amit jónak látsz, ne az érdekeljen, mitől leszel vegetáriánus. Ha nem vagy felkészülve még, hogy kizárd teljesen az állati eredetű táplálékot, akkor haladj fokozatosan.

A hal is állat, szóval a vegák nem eszik. Figyelhetsz rá, hogy a tojás házi legyen, vagyis "boldog tyúkból" ahogy én hívom :) Tejet szintén lehet háztól venni, vagy helyette mandula-, rizs-, kókusz-, vagy zabtejet inni.

Olvass utána, mik azok a növények, amelyekkel lehet pótolni a fehérje bevitelt ami a hússal kiesik. Csak okosan szabad csinálni, különben tényleg egészségügyi problémákat okozhat.