Zöldségekkel lehet tömeget növelni?
Figyelt kérdés
65 ről 75 kg ra szeretnék hízni zöldségekkel gyümölcsel2013. okt. 7. 17:43
2/11 anonim 
válasza:
válasza:Az olajban van kakó ha annyira kell, szóval ha mindent megsütsz és direkte olajos magvakat eszel akkor talán.
3/11 A kérdező kommentje:
olajos magvak , hhmmm köszi utánna járok!
2013. okt. 7. 18:53
4/11 anonim 
válasza:
válasza:kókuszdió, dió, mogyoró, pisztácia, tökmag, szőlő, banán, füge, körte, sütőtök, aszalt gyümölcsök
5/11 A kérdező kommentje:
nagyon jók! köszi :)
2013. okt. 8. 21:33
6/11 anonim válasza:
válasza:Zabpelyhet sem eszel? Semmi gabonafélét vagy hüvelyest? Tömegnöveléshez jól jönne egy kis szénhidrát (gabona), és fehérje (amit pl. hüvelyesekből, olajos magvakból is biztosíthatsz).
7/11 A kérdező kommentje:
Zabpelyhet azt nem , pedig lehet hogy jó lenne, csak magába olyan mint a fűrész por, ezért csak tejjel vagy joghurtal csúszik.
fehér kenyér kilőve,
de még dilemázgatok , hogy miket egyek, mert valahol azt olvasom , hogy csak zöldség gyümölcs-
olvastam még paloelit étrendet
olvastam vércsoport szerinti étrendet is
a lényeg , hogy nem szeretnék lefogyni, mert nem vagyok elégedett a testsúlyommal, (65)
de eddzeni is járok, úgyhogy nem lenne szép 65 kilósan feszíteni.
ekcéma miatt kellene étrendet váltanom, de nem szeretnék fogyni, sőt tömeget akarok növelni_!
2013. okt. 9. 21:37
9/11 Tojasleves válasza:
válasza:Garfield mondta a tutit. Nem számolni kell a kalóriát, hanem bevinni :)
Egyél rendesen, eddz rendszeresen.
10/11 anonim válasza:
válasza:Lehet. Akármilyen hihetetlen, a zöldségekben, gyümölcsökben megvan minden, ami ehhez szükséges.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!