Vega szeretnék lenni de hogy szokjak le a húsròl?

Szerintem sincs értelme,de ha tényleg vegetáriánus szeretnél lenni,akkor azt kell főleg szem előtt tartanod,hogy az nem arról szól,hogy kiiktatod az étrendedből a húst,és ugyanúgy eszel,mint addig.Hiszen így a szervezeted egy csomó tápanyagtól meg lesz vonva.Ha ezt akarod csinálni,akkor a zöldségeket nagyon tudatosan kell össze szedned,hogy megfelelő mennyiségű fehérjét vigyél be a szervezetedbe.Nem egyszerű dolog ez,én a helyedben nem csinálnám.

Igazából tényleg hülyeség viszont én is leakarok állni a húsròl. Kérdeztem az egyik ismerősöm h hogy tudja úgymond megutálni a húst. Azt mondta h maga a hússal nincs baja viszont ha hhúst lát belegondol h lehet h ett az állatot ő is támogatt és szeretgette. Miután belé gondolt rosszul lett a hústól. Nekem bevált mert elég vizuális alkat vagyok. A másik az volt h teletömtem magam hússal akkor ha rosszul voltam és azóta nem eszek húst. Remélem segítettem:))

Előző válaszoló: de ne tomd magad hússal!!!!!