Veganok, nektek volt mar ilyen, hogy lendultok at rajta?

nekem kicsit más a helyzetem, viszont vegán étrendet én is próbáltam, és nekem is évekig tartott, amíg kialakult mi ezzel pontosan a viszonyom. kb. 8 éve nem eszek húst halfélét leszámítva, illetve az elmúlt 1 évben lett tejallergiám. én nem etikai okokból lettem elsősorban peszko-vegetáriánus, viszont az ipari termelés szerintem is etikátlan és igazán borzalmas, de ez sok esetben a növénytermesztésről is elmondható pl. a termőterület használata v a modern rabszolgaság miatt. én jelenleg úgy vagyok vele, hogy növényi étrenden vagyok, kb. heti kétszer fogyasztok halat vagy tojást, gyakrabban nem, viszont ha nem fogyasztok ilyesmit akkor az kifejezetten hiányzik nekem, akkor is ha mindenféle vitamint beszedek és fehérjebevitelre ügyelek. nem vagyunk egyformák, van aki akkor van jól ha sok húst eszik, van aki meg vegán étrenden. tejet tartalmazó dolgot viszont akkor se eszek ha nagyon megkívánom, ha az a süti nagyon jól néz ki, ha nagyon imádtam, ha amúgy nagyon egészséges a kék sajt, hát kiütéseim lesznek tőle meg ki tudja még mit csinál a testemmel, meg hát kistehén se vagyok, szóval ez egy határozott NEM a részemről.

egyébként tojást se fogyasztanék ha nem tudnám beszerezni ismerőstől, mert a bolti tojásban mindenféle pocsék benne van :D azért az fontos dolog, hogy ne egy trend határozza meg hogy mit viszünk a testünkbe, hanem az, ami tényleg boldoggá és egészségesebbé tesz.